Tag: probiotika - Page 2
Jak užívat probiotika s antibiotiky: správný čas, dávka a co se stane, když to uděláte špatně
Probiotika s antibiotiky můžete užívat bezpečně - ale jen pokud víte, kdy, jak a jak dlouho. Správné užívání snižuje riziko průjmu, nadutí a dlouhodobého poškození střevní mikroflóry.
Co nedělat při užívání antibiotik? Vše, co musíte vědět o laktobacilech a probiotikách
Antibiotika ničí i dobré bakterie. Zjistěte, co nedělat při jejich užívání, aby se nezničila střevní mikroflóra a laktobacily se mohly obnovit. Praktické rady pro obnovu po léčbě.
Kdy začnou působit probiotika? Výsledky, které skutečně vidíte
Probiotika nezačnou působit hned. Záleží na vašem problému: průjem může ustoupit za 2-5 dní, zácpa a kůže potřebují 4-8 týdnů. Víte, jaké kmeny vybrat a proč to někdy nefunguje?
Co jsou laktobacily 6 a proč je důležité je znát?
Laktobacily 6 jsou specifické kmeny probiotik, které podporují ženské zdraví pochvy. Vědecky ověřené kmeny Lactobacillus rhamnosus GR-1 a Lactobacillus reuteri RC-14 pomáhají předcházet infekcím a udržovat přirozenou rovnováhu mikroflóry.
Kdy je nejlepší užívat probiotika? Praktický průvodce pro každý den
Zjistěte, kdy je nejlepší užívat probiotika - po antibiotikách, při stresu, při cestování nebo denně. Praktické rady pro trávení, imunitu a ženské zdraví.
Čím zapíjet vitamín D, aby se lépe vstřebával - laktobacily a přirozené doplňky
Vitamín D se nevstřebá dobře bez tuků a zdravé střevní mikroflóry. Laktobacily z kefíru nebo fermentovaných potravin zvyšují jeho účinnost o až 27 %. Zjistěte, čím jej správně zapíjet.
Jak dlouho lze bezpečně užívat probiotika a laktobacily?
Zjistěte, jak dlouho a za jakých podmínek můžete bezpečně užívat probiotika a laktobacily, a získáte praktické tipy na dávkování a sledování účinků.
Laktobacily: benefity, zdroje a správné užívání
Laktobacily jsou prospěšné bakterie, které podporují trávení, imunitu i náladu. Přečtěte si, jak fungují, kde je najdete a jak je správně užívat.
Co na zápach intimních partií? Příčiny, rychlá pomoc a prevence (2025)
Jak zkrotit zápach intimních partií: co je normální, co už ne, rychlá domácí pomoc, kdy k lékaři, prevence a produkty. Prakticky, citlivě a podle doporučení 2025.
Jak dlouho užívat probiotika po antibiotikách: praktický průvodce
V tomto článku zjistíte, proč je dobré užívat probiotika po léčbě antibiotiky a jak dlouho je opravdu potřeba je brát. Získáte jasné informace, které druhy probiotik mají smysl, tipy na správné dávkování i konkrétní rady pro dospělé i děti. V článku najdete i triky, jak probiotika zařadit do běžného dne nenásilně. Vše podáno srozumitelně, bez složitých výrazů a s maximem praktičnosti.