Jak dlouho po ATB probiotika: kdy začít a proč na laktobacily nezapomínat
Jak dlouho po antibiotikách má smysl brát probiotika? Odpovíme, kdy je ideální s laktobacily začít a jaké konkrétní kmeny vybírat. Dozvíte se, proč antibiotika ničí nejen škodlivé bakterie, ale i ty prospěšné, a jak tomu předcházet. Přidáme tipy, jak probiotika správně kombinovat, aby váš střeva dostala to nejlepší. Vše jasně, prakticky a bez složitostí.
Jak antibiotika ovlivňují naše zdraví a životní prostředí
Antibiotika jsou zázračným objevem moderní medicíny, ale nesprávné a nadměrné užívání může mít vážné následky. Tento článek se zaměří na dopady antibiotik na lidské zdraví a životní prostředí, včetně výzkumu bakteriální rezistence a tipů na udržitelnější přístup k léčbě infekcí.