Jak moc bolí depilace? Fakta, mýty a tipy pro odvahu

Nedá se říct, že by existovala úplně bezbolestná metoda, pokud jde o trvalejší výsledky. Ale pokud bolest nesnášíš, je lepší začínat na žiletce nebo s krémem. Pokud toužíš po delší hladkosti a troufneš si překonat první šok, časem si na vosk nebo epilátor zvykneš a bolest se zmírní.

Pravda o domácích depilátorech vs. salonu

Láká tě zkusit depilaci doma, nebo radši vsadíš na profi péči v salonu? Rozdíly jsou větší, než se zdá, hlavně když jde o depilace a bolest. Doma máš klid, nikdo na tebe nekouká, všechno si děláš svým tempem. Ale není to vždycky výhra, pokud jde o pohodlí nebo výsledek.

Domácí depilátory (epilátory, voskové pásky nebo cukrová pasta) jsou dostupné, většinou i levnější. Jenže u epilátorů lidi často nadávají právě na bolest – přístroj trhá chloupky po větších plochách a není tak citlivý jako ruce kosmetičky. Vosky doma jsou v pohodě na nohy, ale s třísly nebo podpažím jde většina holek radši do salonu, protože tam to fakt pálí.

V salonu máš výhodu, že depilaci dělá někdo, kdo to má v ruce. Rychlejší tah, správná příprava pokožky i pečlivé dotažení. Plus máš na místě i zklidňující péči a funkční krémy. Co tě možná překvapí – šetrné vosky a pasty, co v běžném drogerkovém sortimentu nenajdeš, často zvládnou i citlivou kůži bez zbytečného zarudnutí.

• Doma zvládneš depilaci kdykoli, ale výsledek často nebývá dokonalý hlavně při prvních pokusech.
• Bolest je doma většinou větší, protože nejsi tak rychlá, chybí ti "grify" – a hlavně se víc bojíš.
• Salon ti nepřidá odvahu, ale dost často ti ulehčí první pokusy a hlavně tě zbaví největší paniky z bolesti.

Znám spoustu holek, které první depilace zkusily doma a pak odešly na pár návštěv do salonu, aby se naučily, jak na to. Některé u salonu zůstaly (třeba proto, že v létě chtějí fakt bezchybný výsledek), jiné zjistily, že už zvládnou depilátor nebo pásky samy. Každopádně: bolest může být v salonu znatelně menší a záda ti kryje někdo zkušený.

Tipy pro snesitelnější depilaci

Chceš, aby depilace nebolela tolik, že budeš předem googlit „jak přežít depilaci a nezbláznit se“? Mrkni na tipy, které fakt pomáhají – sama mám tu fázi experimentování dávno za sebou.

• Kůže musí být čistá a suchá. Před depilací žádné krémy, oleje nebo pot. Omyj pokožku jemným mýdlem, osušíš a depilace půjde lépe i rychleji.
• Krátké chloupky méně trápí. Ideální délka je 3–5 mm. Dlouhé chloupky nejdřív zkrať nůžkami nebo zastřihovačem. Bolí to pak míň.
• Zkus studený obklad. Pokud chceš znecitlivět kůži, pár minut před depilací přilož sáček s ledem nebo třeba zmražený hrašek v utěrce.
• Napni kůži. Pokud kůži rukou pořádně napneš, chloupek se dostane lépe ven a tolik to netahá.
• Dbej na správný směr trhání. Voskové pásky nebo cukrová pasta? Vždycky trhej proti směru růstu chloupků.
• Zkus depilaci po menstruaci. V téhle fázi je práh bolesti vyšší. Cyklem ovlivněné hormony fakt umí změnit pocity.
• Jdi na to večer. Největší citlivost míváme ráno, večer je tělo klidnější – a případné začervenání přes noc zmizí.
• Dezinfikuj. Po depilaci natři kůži antiseptikem nebo dětským pudrem. Zabráníš pupínkům a podráždění.

Pokud jsi fakt citlivá, můžeš zkusit gel na znecitlivění z lékárny (lidokain v krému). Některé holky si dokonce berou před depilací růžový Ibalgin – podle studií to opravdu o pár procent snižuje vnímání bolesti.

Každý má citlivost trochu jinde, ale z vlastní zkušenosti můžu říct, že kombinace krátkých chloupků, studeného obkladu a napnutí pokožky funguje skoro vždycky. Stačí fakt trochu poexperimentovat, poslouchat svoje tělo, a najít si to svoje nejlepší "depilační kombo".

Můžu depilaci přežít i já?

Tohle je snad nejčastější otázka, kterou slyším, když přijde na depilace. Není to taková věda, jak to může ze začátku vypadat. Pokud máš citlivou kůži, existuje spousta vychytávek, jak bolest co nejvíc minimalizovat. Rozhodně není pravda, že depilaci zvládnou jen drsňačky.

Lidi zvládají bolest jinak, ale každý má šanci najít metodu, která mu sedne. Fakt je, že většina holek nejvíc zápasí s první depilací – tělo si na nový pocit zvyká a neví, co čekat. Po druhém nebo třetím pokusu už jde všechno rychlejší a bolest je výrazně menší. Chloupky začnou růst jemnější a vytahování tolik netrápí. Pro hodně lidí je zlomový okamžik zvládnout to poprvé, pak už je opravdu skoro vyhráno.

Pokud máš extrémně nízký práh bolesti, doporučuji začít s menší plochou, například lýtkem, a potom postupně zkusit další části. A neboj se používat znecitlivující krémy nebo led, spolehlivě to utlumí nejhorší vjemy. Některé depilační pásky nebo strojky jsou navíc navržené přímo pro citlivky – poznáš je podle označení "sensitive" nebo "pro citlivou pokožku".

• Vždy si otestuj, jak tvá kůže reaguje na menším kousku těla.
• Nepouštěj se do depilace těsně před menstruací, tehdy tělo cítí bolest silněji.
• Před depilací je fajn zkusit teplou sprchu nebo peeling, chloupky potom jdou ven snadněji.

Vypozorovala jsem taky, že kdo depiluje pravidelně, přestává bolest za pár měsíců skoro řešit. Řada lidí si najde svůj rituál a začnou depilaci brát jako běžnou součást péče, ne jako nutné zlo. Takže odpověď? Jasně, přežít depilaci může úplně každý – stačí pár triků, pevná vůle a trochu praxe. Po pár týdnech už přesně víš, co ti vyhovuje a co ne.

Fakta a mýty kolem bolesti – co (ne)funguje

Když přijde řeč na bolest během depilace, koluje tolik "zaručených tipů", že už kolikrát sama nevím, čemu věřit. Některé rady opravdu fungují, jiné jsou fakt jen zbožné přání. Mrkni na to nejzásadnější:

• Použít led před depilací: Funguje hlavně na znecitlivění menších oblastí, třeba pod nosem nebo v tříslech. Led ale může kůži vysušit, takže nezapomeň později na hydrataci.
• Panák na kuráž? Alkohol před depilací nezajistí, že to bude míň bolet. Naopak. Kůže pak snadněji krvácí a je víc podrážděná. Takže radši ne.
• Menstruace a depilace: Den nebo dva před a během menstruace je tělo citlivější na bolest. Pokud můžeš, depilaci si naplánuj až po ní.
• Ibuprofen půl hodiny předem: Některé ženy na něj přísahají, protože prý fakt utlumí štípání. Většina ale tvrdí, že mírná úleva přijde, když už, tak až po opravdu silných metodách (třeba brazilská vosková depilace).
• Znecitlivující krémy: Fungují, hlavně na citlivějších partiích, ale většinou jen trochu. Je fajn je zkusit, když máš nízký práh bolesti. Ne každý typ je ale vhodný na každý druh depilace. Vždy testuj nejdřív na malé ploše.

Mýtů je ale hromada. Tvůj oblíbený může být třeba tenhle:

• "Když se před depilací osprchuju horkou vodou, nebude to tolik bolet." Teoreticky by horká voda měla chloupky i póry uvolnit, ale často to vede jen k víc podrážděné kůži. Ideální volba je vlažná voda a jemné osušte. Žádné horké koupele tě nespasí.

Kolik lidí fakt bolest řeší?

Za mě nejlíp fungují led, plánování depilace mimo citlivé dny a rychlost. Když už musíš být trpělivá, pusť si oblíbený playlist – je prokázané, že hudba pomáhá zvládnout bolest.

Nenech si nic nakecat – univerzální trik prostě neexistuje. Každé tělo je jiné. Reálné zkušenosti, experimentování a fakt poslouchat, co tvoje tělo snese, to je to nejcennější.