Jak pečovat o pleť tak, aby byla nejen krásná, ale i zdravá? Možná už to řešíte, ale stojí za to mít pár jasných kroků, které vám opravdu pomohou. Základ je v správné rutině, která odpovídá vašemu typu pleti a potřebám. Ať už bojujete se suchou pokožkou, ucpanými póry nebo stařeckými vráskami, v této sekci najdete praktické rady, které snadno zvládnete sami.
Bez čištění to nepůjde. Zanesené póry jsou častou příčinou problémů, které vidíte na pleti. Čištění pleti ráno i večer je proto nutnost, ale vyberte si jemné čistící přípravky, které pleť nevysušují. Pak přijde hydratační krok – suchá pleť si žádá oleje i krémy, které ji krásně zjemní a vyživí. Například přírodní oleje dodají pokožce tu správnou vláhu a lesk. A nezapomínejte na masky – ideálně z aloe vera, která umí pleť upokojit a dodat jí potřebné živiny.
Každý den vystavujeme pleť slunci, často bez ochrany. SPF by mělo být součástí vaší ranní rutiny, i když není horké léto. Správně zvolený opalovací krém pomáhá nejen zabránit spálení, ale i předčasnému stárnutí. Kromě toho dbejte na pravidelné ošetření – maličkosti jako odstranění černých teček nebo epilace obličeje umí hodně změnit. Navíc kvalitní vitamín C sérum posílí vaši pleť a dodá jí patřičný anti-aging efekt.
Péče o pleť není složitá, když víte, co dělat. Zvolte si přípravky podle svého typu pleti, čistěte ji správně, nezapomeňte na hydrataci a ochranu. A když si nejste jistí, kdy a jak navštívit kosmetický salon, nebojte se zeptat – dobře zvolená profesionální péče vám ušetří spoustu starostí. Vaše pleť vám za to poděkuje zdravým a zářivým vzhledem, který si snadno udržíte i doma.
Zjistěte, jak správně vybrat primer podle typu pokožky, aby make-up vydržel celý den. Průvodce pro suchou, mastnou, citlivou a kombinovanou pleť s doporučeními složení a aplikace.
Praktický průvodce, co zmírňuje červenou pleť - příčiny, účinné složky, domácí tipy a výběr správných produktů.
Zjistěte, jak dlouho a jak často aplikovat aloe vera gel, jaké jsou jeho účinky, kdy přestat a jak kombinovat s dalšími přírodními složkami. Praktický návod i FAQ.
Zjistěte, co po peelingu nedělat - od slunečního záření po silné aktivní látky. Praktický průvodce s tipy, tabulkou a FAQ vám pomůže zachovat krásnou pleť.
Zjistěte, jak často si mýt obličej podle typu pleti, denní rutiny a konkrétních potřeb. Praktické tipy, srovnání čistících prostředků i varování před častým drhnutím.
Zjistěte, proč má sérum v rutině smysl, jak ho správně používat a vybrat podle typu pleti a cílů. Jasná pravidla, dávky, kombinace, časté chyby a praktické příklady.
Zjistěte, který přírodní olej je nejlepší na pleť i tělo. Srovnáváme účinky, tipy, mýty a správné použití olejů na kůži. Přehledné rady a fakta.
Proč suchá pleť miluje oleje: přehled nejvhodnějších přírodních i speciálních olejů, jak je správně vybrat a používat i pro velmi suchou pokožku.
Objevte osvědčené babské rady a postupy, jak se zbavit černých teček pomocí jednoduchých domácích triků a účinné péče o pleť.
Vyčerpávající průvodce odstraněním chloupků v obličeji: přehled moderních i tradičních metod, tipy na bolestivost a prevenci podráždění a konkrétní doporučení pro hladkou pleť.