Archive: 2025/11 - Page 3
V jakých potravinách je nejvíce vitamínu C - seznam s konkrétními hodnotami
Zjistěte, ve kterých potravinách je nejvíce vitamínu C - s přesnými hodnotami a praktickými tipy, jak ho zachovat. Naučte se, proč potraviny jsou lepší než tablety a jak správně kombinovat vitamín C s jinými živinami.
Kdy je nejlepší užívat probiotika? Praktický průvodce pro každý den
Zjistěte, kdy je nejlepší užívat probiotika - po antibiotikách, při stresu, při cestování nebo denně. Praktické rady pro trávení, imunitu a ženské zdraví.
Na co jsou dobré pivovarské kvasnice pro psy? Všechno, co potřebujete vědět o laktobacilech ve výživě psa
Pivovarské kvasnice pro psy podporují trávení, zlepšují imunitu a pomáhají s průjmem a nadýmáním. Obsahují látky, které podporují růst užitečných laktobacilů ve střevech a jsou bezpečné pro dlouhodobé užívání.
Jak často si holit koule: průvodce pro pohodlí, hygienu a pokožku
Zjistěte, jak často byste měli holit koule, aby jste minimalizovali podráždění a zároveň udrželi hygienu. Praktické rady pro různé typy pokožky, chyby, které se vyhnout, a náhrady jako laserová depilace.
Kdy jít na imunologii? Když multivitamíny nestačí a tělo stále selhává
Když multivitamíny nestačí a tělo stále selhává, je čas jít na imunologii. Časté infekce, alergie, únavy - to už nejsou problémy na doplňky stravy. Zjistěte, kdy je správný čas pro imunologickou diagnostiku.
Kolik stojí pedikúra v České republice v roce 2025? Průměrné ceny a co za peníze dostanete
Zjistěte, kolik stojí pedikúra v České republice v roce 2025. Porovnejte ceny základní, luxusní a lékařské pedikúry, zjistěte, kdy se vyplatí gelový lak a jak najít důvěryhodný salón.
Který šampon je nejlepší? Praktický průvodce podle typu vlasů a potřeb
Zjistěte, jak vybrat nejlepší šampon podle typu vlasů a pokožky hlavy. Praktické rady, co hledat ve složení a co vyhýbat se, aby vaše vlasy vypadaly zdravě a leskly.
Jak často chodit na gel lak - ideální interval pro zdravé nehty
Gel lak není jen o kráse - příliš časté aplikace poškozují nehty. Zjistěte, jak často skutečně chodit na gel lak, aby vaše nehty zůstaly silné a zdravé. Správný interval, příznaky poškození a jak nehty obnovit.
Čím zapíjet vitamín D, aby se lépe vstřebával - laktobacily a přirozené doplňky
Vitamín D se nevstřebá dobře bez tuků a zdravé střevní mikroflóry. Laktobacily z kefíru nebo fermentovaných potravin zvyšují jeho účinnost o až 27 %. Zjistěte, čím jej správně zapíjet.
Jaká probiotika na zácpu? Nejúčinnější kmeny a jak je vybírat
Zácpa se nevyřeší jen vodou a vlákninou. Zjisti, které probiotické kmeny skutečně pomáhají, jak je vybírat a jak spojit s výživou pro trvalý efekt. Vše podle aktuálních studií z roku 2025.