Peeling – proč a jak ho používat pro krásnou pleť

Peeling není žádná věda, ale jeho správné provádění může díky němu vaše pleť vypadat mnohem lépe. Co vlastně peeling dělá? Jednoduše řečeno, pomáhá odstranit odumřelé kožní buňky a uvolnit póry, takže pokožka lépe „dýchá“ a lépe přijímá další péči. Díky tomu pleť vypadá svěžejší, hladší a zdravější.

Pokud vás trápí suchá nebo naopak mastná pleť, občasné odstranění povrchové vrstvy starých buněk je přesně to, co potřebujete. Ale pozor, peeling není hned třeba dělat každý den – u citlivé pleti stačí jednou týdně, u normální a mastné může být i častěji, ale vždy s citem.

Jaký peeling vybrat a jak ho správně používat?

Na trhu najdete hodně druhů peelingů. Mechanické – ty s drobnými zrníčky, které pleť „obrušují“, a chemické, které mají látky na rozpuštění odumřelých buněk bez drhnutí. Na suchou a citlivou pleť doporučuji zvolit jemnější varianty, například s kyselinou mléčnou, zatímco mastná pleť si lépe poradí s mechanickým peelingem nebo kyselinou salicylovou.

Při používání peelingu buďte jemní. Není třeba na pokožku tlačit, stačí krouživé pohyby, které podpoří její regeneraci. Po peelingu pleť vždy důkladně hydratujte – tím předejdete nepříjemnému napnutí nebo podráždění. A nezapomeňte, že po peelingu je pleť citlivější na slunce, takže ochrana SPF je samozřejmostí.

Domácí peeling? Ano, jde to jednoduše a za pár korun

Nemáte-li speciální kosmetiku po ruce, můžete snadno použít přírodní ingredience jako třeba cukr, med nebo kávu. Třeba takový cukrový peeling dokáže odstranit odumřelé buňky a zanechat pokožku svěží. Stačí smíchat cukr s trochou oleje (olivový nebo kokosový) a jemně masírovat obličej nebo tělo. Tohle je ideální způsob, jak si doma zlepšit pleť bez nákladů a složitostí.

Peeling není jen kosmetický doplněk, je to základní krok ve správné péči o pleť. A když ho budete dělat správně, vaše pokožka vám to vrátí zářivým a zdravým vzhledem, který si všimne každý kolem vás.