Stržení nehtu – praktický průvodce

Když se setkáte s stržením nehtu, odstraněním poškozeného nehtu z nehtového lůžka, často po úrazu nebo infekci. Také známé jako odtržení nehtu, vyžaduje přesné pochopení procesu, aby se minimalizovalo riziko dalšího poškození.

Nejčastější příčiny jsou mechanické úrazy, chronické onemocnění nehtové matrice nebo plísňové infekce. Každý případ stržení nehtu zahrnuje tři hlavní kroky: diagnostiku poškození, rozhodnutí o metodě odstranění (chirurgické řezání, lazer nebo chemické rozpouštění) a plán následné péče. Zajímavým faktorem je, že úspěšnost totiž silně souvisí s nehtovou výživou, doplňky a potraviny podporující růst keratinu a zdravou matrice. Přijde-li na výživu, vitamín B7, zinek a kolagen jsou klíčové – jejich nedostatek může prodloužit dobu regenerace po podání zákroku.

Co udělat před a po stržení nehtu

Po zákroku je zásadní správná hygiena a ochrana citlivé oblasti. První dny se doporučuje čistý obvaz, aby se zabránilo vstupu bakterií. Další krok spočívá v přechodu na šetrné produkty, které nenaruší nově vznikající nehtové lůžko. Zde vstupuje do hry manikúra, profesionální péče o nehty a kůžičku, zaměřená na posílení a prevenci dalších poškození. Kvalitní manikúrní techniky používají podkladové krémy s obsahem keratinu a stimulují mikrocirkulaci, což urychluje regeneraci. Přestože se může zdát, že po stržení nehtu není potřeba nic dalšího, správná manikúra pomáhá udržet nehtovou destičku pevnou a snižuje riziko vzniku jizev.

Pro ty, kteří upřednostňují péči i na nohou, pedikúra, úprava nehtů a kůže na pedích, je důležitá při obnovení celkové rovnováhy končetin nabízí podobné výhody. Zvláště pokud bylo stržení nehtu spojeno s otřesy nebo otoky, může odborný pedikér pomoci zmírnit napětí v podešví a podpořit rovnoměrné růstové cykly. Praktický tip: na noc použijte hydratační krém s kyselinou hyaluronovou, který udržuje kůži měkkou a zabraňuje praskání okrajových částí.

Po zákroku se často setkáváme s mylnými předpoklady, že přírodní oleje nebo domácí masky stačí k úplnému uzdravení. Skutečnost je taková, že kombinace odborné péče a cílené výživy dosahuje nejlepších výsledků. Studie z roku 2023 ukázala, že pacienti, kteří doplňovali stravu o biotin a kolagen, měli o 30 % rychlejší růst nových nehtů než ti, kteří se spolehli jen na lokální ošetření. Proto je rozumné konzultovat s dermatologem i s nutričním specialistou, aby se vytvořil individuální plán.

V následujícím seznamu najdete konkrétní články, které podrobně rozebírají jednotlivé kroky – od identifikace příčiny stržení nehtu po praktické tipy na výživu, manikúru i pedikúru. Každý z nich vám poskytne jasný návod, jak zvládnout situaci a dosáhnout zdravých, silných nehtů bez zbytečných komplikací. Ponořte se do našich rad a objevte, jak snadno můžete podpořit přirozenou regeneraci.