Přírodní oleje: Tajemství krásné a zdravé pokožky i vlasů

Přírodní oleje jsou jedním z nejjednodušších a nejúčinnějších pomocníků, pokud chcete pečovat o pleť, vlasy nebo celé tělo. Znáte ten pocit, kdy po použití správného oleje je kůže hebká, vláčná a zdravě září? Tohle dokážou právě tyhle přírodní poklady. Ahleďme se, jaké oleje fungují nejlépe a jak si s nimi poradit.

Proč vsadit na přírodní oleje?

Olej není jenom mastná složka – je to bohatý zdroj vitamínů, antioxidantů a mastných kyselin, které pokožce i vlasům skutečně pomůžou. Na rozdíl od některých chemických krémů přírodní oleje podporují přirozenou regeneraci a neucpávají póry. Skvěle hydratují a zvláčňují pokožku, dokážou zklidnit i citlivou pleť a jsou ideální i na suchou pokožku rukou, loktů nebo chodidel.

Například arganový olej patří mezi nejoblíbenější. Rychle se vstřebává a dodává pleti i vlasům potřebnou výživu. Kokosový olej zase dobře zjemňuje a regeneruje, přičemž se hodí i jako maska na vlasy. Jojobový olej napodobuje přirozený kožní maz, takže je ideální i pro mastnější pleť.

Jak přírodní oleje správně používat?

Není olej jako olej a taky není jedno, jak ho používáte. Na pleť stačí pár kapek, které vmasírujete do čisté pokožky večer po odlíčení – uvidíte, jak se pleť lépe zregeneruje a zklidní. Jestli máte suché vlasy, zkuste pár kapek zahřát mezi dlaněmi a rozetřít na konečky nebo vlasy před umytím jako masku. Dejte pozor, abyste nepoužili příliš mnoho – pak by mohly vlasy působit mastně.

Přírodní oleje se dají využít i v domácí kosmetice. Přidejte je do pleťových masek, peelingů nebo tělových balzámů. Kombinování například levandulového a mandlového oleje zvládne vaši pleť vyživit a zároveň ulevit při podráždění. A co je fajn? Spousta olejů má antioxidační účinky, které pomáhají zpomalit stárnutí pokožky.

Tip na závěr: Při nákupu vždy sledujte, jestli je olej lisovaný za studena a 100 % přírodní. Vyhnete se tak nechtěným příměsím a správně vybraný olej vám vydrží dlouho a opravdu pomůže.

Přírodní oleje nejsou žádná věda, chce to jen pár zkušeností a ochotu zkusit, který vám sedne nejvíc. A když najdete ten správný, péče o tělo i pleť bude o dost jednodušší, příjemnější a přirozenější. Takže proč to nezkusit?