Zanesené póry: Jednoduché tipy, jak udržet pleť čistou a bez problémů

Zanesené póry trápí skoro všechny, kteří chtějí mít hladkou a zdravou pleť. Není to jen o estetice – když se póry zanášejí, začínají problémy jako černé tečky, záněty nebo dokonce akné. Pojďme si říct, co za tím stojí a jak s tím jednoduše zatočit.

Co jsou zanesené póry a proč vznikají?

Na pokožce jsou póry, kterými z pleti odcházejí pot a kožní maz. Když se v nich ale hromadí přebytečný maz, odumřelé buňky a nečistoty, póry se začnou ucpávat. Výsledkem jsou ty neslavné černé tečky nebo bílá pupínky. A co hůř, zanesené póry mohou přivodit záněty a rozvoj akné. Nejčastěji k tomu dochází, pokud používáte těžkou kosmetiku, málo pleť čistí nebo pokud máte mastnější pleť.

Jak se zbavit zanesených pórů? Praktické rady

První a nejdůležitější krok je pravidelná a správná hygiena pleti. Ráno i večer pleť jemně vyčistěte, ideálně přípravkem přímo určeným pro váš typ pleti. Důležité je nepřehánět to s drsným drhnutím – žádné silné tření, spíš jemné krouživé pohyby. Pomohou také exfoliační peelingy, které odstraní odumřelé buňky a uvolní póry. Ale pozor, peeling nepoužívejte denně, stačí 1–2× týdně.

Dalším trikem jsou pleťové masky, které tahají nečistoty ven – například jílové masky. Tyhle pomůcky nejen čistící, ale i zklidňují pokožku a stačí je aplikovat jednou týdně. Nepodceňujte ani hydrataci – suchá pleť hůře bojuje s ucpáváním pórů, proto zvolte lehký hydratační krém, který póry nezatíží.

Někdy může být problém s póry i signálem, že se vaše pleť potřebuje odbornou péči. V takovém případě zkuste profesionální kosmetiku nebo navštivte kosmetický salon, kde vám doporučí správné čištění, peelingy nebo i speciální ošetření jako dermabraze či čištění ultrazvukem.

Závěrem se vyplatí nepodceňovat i vliv životního stylu – hodně vody, kvalitní strava, méně stresu a dostatek spánku. To všechno pleť ocení a póry se budou méně zanášet. Pravidelná péče a pozornost vaší pleti vám zajistí, že zanesené póry nebudou dlouhodobý problém.

Takže pamatujte, že zanesené póry nejsou věc, se kterou se musíte smířit. S trochou péče a správnými návyky získáte čistou a zářivou pleť. Nečekejte na zázrak – začněte hned teď!