Tag: vstřebávání vitamínu D

Čím zapíjet vitamín D, aby se lépe vstřebával - laktobacily a přirozené doplňky

Vitamín D se nevstřebá dobře bez tuků a zdravé střevní mikroflóry. Laktobacily z kefíru nebo fermentovaných potravin zvyšují jeho účinnost o až 27 %. Zjistěte, čím jej správně zapíjet.