Štítek: užívání vitamínu C

Jak dlouho můžete bezpečně užívat vitamin C a kdy je čas přestat?

Vitamin C není bezpečný ke každodennímu užívání vysokých dávek. Zjistěte, jak dlouho jej můžete užívat bez rizika, kdy přestat a jak získat dostatek přirozeně z potravy.