Pleťová kosmetika: Jednoduchá cesta k čisté a zdravé pleti

Péče o pleť není žádná věda, když víte, jak na to. Správná pleťová kosmetika vám pomůže zvládnout hydrataci, zbavíte se černých teček a jako bonus podpoří zdraví vaší pokožky. Chcete vědět, co opravdu funguje, a na co si dát pozor? Pojďme na to krok za krokem.

Jak vybrat pleťovou kosmetiku, která opravdu pomůže

Začneme tím, že každá pleť je jiná. Suchá pokožka miluje výživné oleje a hutné krémy, zatímco mastná ocení lehčí gely a přípravky na regulaci mazu. Hydratace jde ruku v ruce s výběrem správných složek – kyselina hyaluronová či glycerin jsou skvělí pomocníci pro suchou a dehydrovanou pleť. Nemusíte hned sahat po složitých produktech, stačí jednoduchý krém přizpůsobený vašemu typu pleti.

Večer si dejte pozor na přípravky, které by mohly pokožku dráždit – vyhýbejte se moc parfemovaným produktům a sáhněte raději po jemných čisticích gelech nebo micelární vodě, které pleť očistí a připraví na další péči.

Tipy, jak zatočit s černými tečkami a udržet pleť zdravou

Černé tečky trápí spoustu z nás, ale řešení nemusí být složité. Nejlepší je pravidelná a šetrná exfoliace, která odstraní odumřelé buňky a uvolní póry. Peeling na tělo nebo pleť použijte ideálně jednou až dvakrát týdně, aby pleť neztratila přirozenou ochranu. Pokud vám peeling nestačí, zkuste domácí oblíbené babské rady – například pleťové masky s jílem, které pomáhají nasát nečistoty a přebytečný maz.

Kromě kosmetiky hraje velkou roli i životní styl. Omezte stres, pravidelně pijte vodu a vyhýbejte se přemíře sladkostí. Pleť díky tomu bude lépe dýchat a nečistoty se budou tvořit méně.

Takže pokud chcete, aby vaše pleť byla zdravá, hydratovaná a bez nepříjemných černých teček, stačí pár správných kroků a kvalitní kosmetika. Nemusíte kupovat zbytečně drahé produkty, ale vybírejte pečlivě a naslouchejte své pleti. S trochou trpělivosti se brzy dočkáte krásné a svěží pokožky, která bude odrážet vaši péči a zdravý životní styl.