Holení přirození: Jak na to bez nepříjemností

Holení přirození není vždy ta nejjednodušší záležitost, zvlášť když chcete mít hladkou pokožku bez podráždění. Je ale škoda se mu vyhýbat, když stačí pár jednoduchých rad a správná příprava.

Nejdřív si udělejte pořádek s nástroji — kvalitní žiletka je základ. Nikdy nepoužívejte tupé čepele, protože ta způsobí podráždění a zarůstání chloupků. Pokud holíte přirození, volte raději žiletky určené pro citlivou pokožku nebo speciální holicí strojky s ochranou.

Příprava pokožky je klíčová

Před holením si zajděte do teplé sprchy nebo si na chvíli nahřejte oblast teplým ubrouskem. Teplá voda otevře póry a změkčí chloupky, díky čemuž půjde holení hladčeji. Použijte speciální gel nebo pěnu na holení, které pokožku ochrání a zabrání škrábání. Vyhněte se mýdlům, které by mohly pokožku víc vysušit.

Po holení důkladně opláchněte, ale ne horkou vodou – ta by mohla podráždit ještě víc. Spíš zvolte vlažnou vodu a pak na pokožku naneste hydratační krém nebo speciální balzám po holení, který zklidní zarudnutí a podpoří hojení. Vyhýbejte se parfémovaným přípravkům, ty někdy spíš zbytečně dráždí.

Jak často a správně holit?

Není potřeba holení přehánět. Přirození není třeba seholit denně – většinou stačí co pár dní podle rychlosti růstu chloupků. Mezi holením nechte pokožku odpočinout a pokud máte sklony k zarůstání chloupků, zkuste po holení jemný peeling, který odstraní odumřelé buňky a uvolní chodníčky chloupků.

Možná si říkáte, že po holení nesmí přijít žádné sportovní aktivity nebo sauna. Pravda je, že mírný pohyb nebo sauna nejsou hned působivé, ale pokud je to hned po holením, může to zvednout riziko podráždění. Takže klidné dny jsou ideální.

Pamatujte, že každý má trochu jinou pokožku a citlivost. Jestli vám něco nesedí, zkuste změnit techniku holení, typ přípravků nebo se poraďte s dermatologem. Hladká pokožka bez začervenání a nepříjemných pupínků není nedostižný sen.