Tag: bifidobakterie

Jaká probiotika na zácpu? Nejúčinnější kmeny a jak je vybírat

Zácpa se nevyřeší jen vodou a vlákninou. Zjisti, které probiotické kmeny skutečně pomáhají, jak je vybírat a jak spojit s výživou pro trvalý efekt. Vše podle aktuálních studií z roku 2025.