Jak vyrobit pleťovou vodu z aloe vera doma - jednoduchý návod pro čistou a klidnou pokožku

Stále máte podrážděnou, červenou nebo vysušenou pokožku, i když používáte drahé krémy? Možná potřebujete něco jednoduššího - a přirozenějšího. Pleťová voda z aloe vera není jen trendy přírodní řešení. Je to skutečně účinný, levný a bezpečný způsob, jak pokožce dát klid, hydrataci a obnovu - bez chemických přísad, které jí jen zatěžují.

Proč aloe vera opravdu funguje na pokožku

Aloe vera není jen bylina. Je to rostlina s jedinečnou chemickou strukturou. Její želé obsahuje více než 200 aktivních látek, včetně vitamínů A, C a E, enzymů, aminokyselin a minerálů jako zinek a hořčík. Tyto složky spolu působí jako přírodní lék na podráždění, záněty a suchost.

Když jste poprvé v životě vypili aloe vera šťávu nebo si na obličej namazali želé z listu, možná jste si všimli, jak rychle zmizela červená ploška nebo jak se pokožka zarovnala. To není náhoda. Aloe vera má protizánětlivé, antibakteriální a regenerační účinky. Vědecké studie potvrzují, že přírodní želé z aloe vera zrychluje hojení drobných poranění a snižuje produkci kyseliny arachidonové - látky, která způsobuje zánět.

Na rozdíl od mnoha komerčních pleťových vod, které obsahují alkohol, parabény nebo umělé vůně, aloe vera nevysušuje. Naopak - zadržuje vlhkost v kůži díky polysacharidům, které tvoří přirozenou vrstvu podobnou hyaluronové kyselině.

Co potřebujete k výrobě pleťové vody z aloe vera

Nemusíte kupovat žádné speciální přístroje nebo drahé ingredience. Stačí pár věcí, které máte pravděpodobně doma:

• 2 svěží listy aloe vera (nejlépe z rostliny starší než 3 roky)
• 150 ml destilované vody (nebo vařená a vychlazená voda)
• 1 čajová lžička čistého medu (volitelné, ale doporučené)
• 5 kapek kvasnicového oleje (volitelné, pro mastnou pleť)
• Čistá skleněná láhev s víčkem (nejlépe tmavá, aby se zachovala účinnost)
• Čistý nůž a lžíce

Nezapomeňte: používejte jen listy z rostliny, která nebyla ošetřena hnojivy nebo pesticidy. Pokud máte aloe vera na balkóně nebo na okně, je to ideální.

Krok za krokem: jak připravit pleťovou vodu

1. Odřízněte dva listy aloe vera u základny. Nechte je ležet na stole, řezem dolů, po dobu 15-20 minut. Tím odteče žlutá žíla (aloin), která může způsobit podráždění.
2. Nařízněte listy podél délky a opatrně vyškrábejte čisté, průhledné želé do mísy. Nepoužívejte žádnou část zelené kůry - ta obsahuje látky, které mohou být dráždivé.
3. Smíchejte želé s destilovanou vodou. Přidejte 150 ml vody a promíchejte dobře. Můžete použít mixér na krátkou dobu, ale ne příliš dlouho - aloe vera se nechce přeměnit na pěnu.
4. Přidejte med (pokud používáte). Med je přirozený antimikrobiální prostředek a pomáhá udržet vodu čerstvou déle. Je ideální pro suchou nebo citlivou pleť.
5. Pokud máte mastnou pleť, přidejte 5 kapek kvasnicového oleje. Tento olej reguluje přebytečný výdej mazu a zmenšuje póry.
6. Přelijte směs do skleněné láhve a uložte ji do lednice. Vychlazená pleťová voda působí ještě klidněji na podrážděnou kůži.

Výsledná pleťová voda by měla být jasná, lehce lepkavá a mít jemnou, příjemnou vůni. Pokud začne zčervenat, páchne kyselou nebo se na dně objeví plíseň, hned ji vyhodte.

Jak a kdy pleťovou vodu používat

Používejte ji dvakrát denně - ráno a večer - jako první krok po omytí obličeje. Naneste ji na čistou pokožku pomocí vatového tamponu nebo prostě rozetřete prsty. Necháte ji působit, než se vysaje, a pak pokračujete krémem nebo sérem.

Je ideální pro:

• citlivou, červenou nebo svědění pokožku
• po opalování - uklidňuje popáleniny
• po depilaci nebo epilaci - zabraňuje vyrážkám
• po akné - snižuje zánět a zrychluje hojení
• po špatně spánku nebo stresu - obnovuje pokožku, která vypadá unaveně

Nepoužívejte ji jako jedinou hydrataci - je to tonikum, ne krém. Potřebuje doplnění mastnými látkami, pokud máte suchou pokožku. Ale pro kombinovanou nebo mastnou pleť je skvělá jako samostatný krok.

Proč je lepší než koupěná pleťová voda

Komerční pleťové vody často obsahují alkohol, aby se „vyčistila“ pokožka. Ale alkohol ničí přirozenou bariéru kůže, způsobuje vysušení a zhoršuje podráždění. Další běžné přísady - parabény, ftaláty, umělé vůně - jsou alergeny a mohou způsobit chronické reakce.

Váš domácí produkt neobsahuje nic, co byste neznali. Neexistuje žádný „neviditelný“ přísad. Víte přesně, co se nachází ve skleničce. A pokud se rozhodnete přidat med nebo kvasnicový olej, víte, že to je kvalitní, nezpracovaná surovina.

Navíc: cena. Jeden list aloe vera stojí 10-20 Kč. Z jednoho listu získáte asi 50-70 ml želé. Na 150 ml vody a 2 listy potřebujete kolem 30 Kč. To je méně než 10 % ceny běžné pleťové vody z drogerie.

Chyby, které byste měli vyhnout

Při výrobě domácí pleťové vody se často dělají tři chyby:

1. Neodstranění žluté žíly - to způsobuje podráždění. Vždy nechte listy odtekat.
2. Použití kůry nebo zelené části - obsahuje aloin, který je dráždivý. Používejte jen čisté želé.
3. Ukládání při pokojové teplotě - bez konzervantů se rychle zkazí. Vždy chraňte v lednici a používejte do 10 dní.

Nejde o to, aby to bylo dokonalé. Ale o to, aby to bylo bezpečné a účinné. Pokud se vám voda zčervená nebo začne páchnut, neváhejte ji vyhodit. Je to přírodní produkt - neexistuje žádný „poznávací termín“ jako u konzervovaného výrobku.

Kdy a jak si výrobek vylepšit

Pokud máte čas a chuť, můžete výrobek vylepšit:

• Přidejte 1 kapičku vitamínu E - pro proti-starování a regeneraci.
• Přidejte 2 kapičky čajového stromu - pro akné a infekce.
• Přidejte 1 čajovou lžičku řepkového oleje - pro velmi suchou pleť.

Pokud máte výraznější problémy - například ekzém nebo rosacea - nezapomeňte, že aloe vera pomáhá, ale není lékem. Vždy se poraďte s dermatologem, pokud máte chronické onemocnění.

Co dělat, když nemáte aloe vera

Pokud nemáte rostlinu doma, můžete si koupit čisté želé z aloe vera - ale pozor! Většina produktů v drogeriích obsahuje vodu, konzervanty a barviva. Hledejte složení, které začíná Aloe barbadensis miller juice jako první složkou. A pokud tam vidíte víc než 3 přísady, je to už nečisté želé - a nevyhovuje vašemu cíli.

Nejlepší je mít rostlinu doma. Aloe vera je odolná, potřebuje jen trochu světla a málo vody. Za pár měsíců budete mít zásobu na celý rok - a výrobek, který vás bude podporovat každý den.