Retinol: Tajemství krásné a zdravé pleti

Možná už jste slyšeli, že retinol je prostě super ingredience v kosmetice. Ale co to vlastně je? Retinol je forma vitamínu A, která pomáhá obnovovat vaši pokožku. Umí zlepšit strukturu pleti, zmírnit vrásky a dokonce bojovat s akné. Než ale začnete, je fajn znát pár věcí, aby vás používání nebolelo a přineslo výsledky.

Jak začít s retinolem bez obav

Retinol může být docela silný, takže nepoužívejte hned na začátku velké dávky. Začněte třeba jednou až dvakrát týdně večer, abyste zjistili, jak vaše pleť reaguje. Je normální, že se pokožka trochu olupuje nebo zarudne – to je známka, že se pleť obnovuje. Jen to nepřehánějte, jinak si spíš uškodíte než pomůžete.

Velká rada: vždy retinol aplikujte na čistou a suchou pleť a nezapomínejte pak večer použít hydratační krém. Ráno pak nikdy nevycházejte bez opalovacího krému, protože retinol dělá pokožku citlivější na slunce.

Proč je retinol tak oblíbený a kdo by se mu měl vyhnout

Retinol obnovuje kožní buňky a podporuje tvorbu kolagenu, což pokožce vrací pevnost a pružnost. Díky tomu pleť vypadá mladší a zdravější. Navíc pomáhá redukovat pigmentové skvrny a vyhlazuje póry.

Na druhou stranu, pokud máte velmi citlivou pleť nebo trpíte na ekzém, vyhněte se retinolu nebo ho používejte opatrně a raději po konzultaci s dermatologem. A také ho v těhotenství raději neaplikujte, protože vitamín A má speciální účinky.

Chcete-li mít zářivou pleť, najděte si vhodný produkt s retinolem, který odpovídá vašemu typu pleti. Pamatujte, že péče s retinolem chce trpělivost – výsledky se dostaví za několik týdnů až měsíců. A pak už jen užívejte krásu, kterou vám tato malá zázračná molekula přinese!